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Soins

​Le corps et l’esprit sont indissociables, agir sur l'un c'est agir sur l'autre.
 

massage bordeaux bien être

MASSAGE ÉNERGÉTIQUE

Je souhaite transmettre ce formidable outil concret, puissant et qui permet de devenir autonome pour prendre soin de soi, vivre une ouverture de conscience et trouver sa propre sécurité.


Grâce à la sophrologie et à ses exercices basés sur la respiration, la détente musculaire et la visualisation positive chacun peut dépasser les jugements que l'on inflige à soi-même et aux autres.

 

C'est un outil accessible à tous pour réussir à s'affirmer dans la douceur et la lumière, à se révéler au présent, dans ce que l'on est, à accueillir son corps, sa douleur et chaque évènement sans le juger, et de l'observer dans ce qu'il est et vient stimuler en nous.

Calmer par le toucher !
En 15 minutes détendez votre
corps et apaisez votre esprit
grâce à un massage qui se
pratique en tout lieu, habillé,
sur une chaise ergonomique.
Préventif, il renforce
le système immunitaire.

amma assis bordeaux

AMMA ASSIS

SOPHROLOGIE

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